朝食:バナナ1、カップスープ、カロリーメイト2本、ミニトマト
昼食:ねぎとろ、レンチンご飯(小盛)、納豆、黒ごま豆腐、皮むきりんご
夕食:豆腐ハンバーグと焼き野菜
今日の買い物:ねぎとろ、バナナ✕5、レンチンご飯(小盛)、6Pチーズ、チョコレート効果、豆腐ハンバーグと焼き野菜、ドトールブレンド(M)✕2
今日の支出:3377円
さて、週末もいつものように静かに暮れて行ってますね。もう、遠い昔だけど、多分、正社員時代の間は、この日曜日の夕方あたりから、気分が重くなってきたころも絶対あったと思うね。年齢を重ねると、昔の嫌な事とか腹が立った事とかきれいに忘れているんだけどね。
体調は、相変わらず、この年齢になればこんなものかな、という状態ですかね。お腹のスッキリ具合も、今日はいいよ!と思う日もあれば、ま、年齢なりにイマイチかなと言う日もある、それは淡々と受け入れるしかないでしょう。別にQOLに悪影響を及ぼすほどではないしね。
という事で、明日からまた、自分のお仕事をしっかりやって、世のため人のため、お給料貰っているんだから、頑張りましょう。仕事があると言うのは、本当に有難い事です。








