朝食：バナナ１、ドトールミラノサンドセット
昼食：餃子、野菜スティック
夕食：和風つくねスープ、フジッコこんぶ豆、もずく
今日の買い物：ドトールミラノサンドセット、もずく、和風つくねスープ、カップスープ、餃子、飲むヨーグルト✕２、T-Falケトル
今日の支出：７３５０円
明日もお休みですね。
何年使ったか覚えてないけど、安い簡便なIHヒーターが壊れました。最近は、お湯沸かす事しかしてなかったので、電気屋さんの言う通りケトルにしました。ま、簡単な自炊が復活すれば、また、IH買えばいいしね。
読書の秋、この歳になると、残りの時間を、静かに豊かに過ごせるような本を読むようになったね。ま、誰でもそうかもね。健康本は読まないけどね。五木寛之氏が、エッセイで「健康本は娯楽本として読む：と言ってましたが、ホントにそうだと思う。余計な情報を入れれば、そこは人間、不安になるしね。知らない方がいいことは沢山あるしね。
