頭痛の原因は・・・？

今日は高円寺でレッスン。
来週の打ち合わせと、軽く合わせをしました。土曜日に3人で最終練習です。

帰り道、娘から安否確認のLINEが。
京急で事故があり、出かけている私が巻き込まれていないか心配したようです。
新宿方面に来るときは、8割がたJR（湘南新宿ライン）を利用しています。
事前に運休や遅れがわかったときは、上大岡から京急を使うくらい。
帰宅してからニュースを見て、驚きました。乗り合わせた方は、さぞかし怖かったでしょうね。
斜めになった車内から、自分が要領よく脱出することができるかしら。
電車に乗るときはたいてい楽器を持っているし。

今日の新宿に向かう電車で、戸塚から座ってすぐ眠ってしまいました。
目が覚めたとき横浜（13分後）かなと思ったら西大井（30分後）だったのでびっくり。
こんな風に寝ているときに事故に遭ったら、身構えもできないし、寝起きが悪いから状況が理解できない。
怖いなぁ。

高円寺のレッスン後は、どこでランチをするかが楽しみです。
新宿の俺のベーカリーに行きたかったんですが、電車のトラブルがあって仕事に遅れたら困るので、とりあえず戸塚に向かいました。
カレーの気分だったので、モディのインドカレーへ。

ナンは小さ目（サティーと比べて）。
カレーはチキンが大きくておいしかった。サグチキンとバターチキン。両方チキン。
にんじんドレッシング、好きです。

有隣堂カルチャーでは教則本のレッスンのあと、おさらい会の合奏の曲を。
ずっと大きな声で数を数えていたら（拍の数・・・）、喉が痛くなってしまいました。
生徒さんそれぞれ数えてはくれているんですが、拍の長さが一定しないという問題があり。

帰宅して夕方のニュースを見ていたら頭痛がひどく、しばらく横になって休みました。
遠近両用コンタクトのお試し品を装着したせいか・・・。
思っていたより違和感なく過ごしていたんですが、普段と違う見え方を調整するので目が疲れてしまったのかも。
矯正した結果の度が、左右で合っていないようで、そこが問題なのか、遠近が自分に合わないのか。
悩ましい・・・。
明日は長距離運転するので、もともとのコンタクトを使おうと思います。
このコンタクトだと、遠くは見えるけれど手元がボケるんです。
あちらを立てればこちらが立たず、やっかいなことです。