5/11(月) 腸内環境&酵素&ファスティング についてのお話会 やります。

フです。

始めてファスティングを4月の後半に終え・・・その反動かGWはさんざん美味しいものを食べまくり・・・・(^^ゞ

落ちた体重が少し戻って、少し大きくなり・・・・・。

昨日、5/7から二度目のファスティングに向けての準備期間に入りました

来週の金曜日まで、サラダやフルーツ、お味噌汁くらいしか食べられませーん　内3日間は完全断食。

先は長～く感じますが、今回はどんな変化が体に起こるのか・・・・とても楽しみです。

そんな期間にとてもタイムリーなんですが、石川県からゆきこ先生が来てくださるとのことなので、またお話会をやります

 

　腸内環境　&  酵素　&　ファスティング　についてのお話会　

日時　　5/11(月)10-13時

場所　　SilentColor馬車道教室(OpaRivage601)

講師　　岡本ゆきこ先生　(オーラソーマ(R)ティーチャー、ファスティングアドバイザー)アクアヴィータ主宰
　　　　　　※木村同席します

参加費　2,000円

参加条件　　無し。どなたでも大歓迎です。当校はじめての方も是非

お問い合わせ・お申込み　　こちらまでお願いします。

簡単な内容

酵素って何?
酵素が何故大切なのか?　腸内環境を整えることが何故大切なのか?
どんな食事をすることで酵素を無駄使いしなくて済むのか?
ファスティング(断食)について

そして、第二部として、ご希望者の方向けに、体にいい酵素の選び方やおススメ酵素の試飲会、試食会もいたします。

無理やり売りつけたりはしないから安心してください。
うちのスクール、私の性格を知っている方なら、その辺は信頼していただけると思いますが(笑)

前回開催した時の様子はこちらをご覧ください。

私がファスティングを決意した理由はこちらをご覧ください。

私もね、3月に酵素生活を始めてから、私なりに時間を見つけながら、酵素のこと、ファスティングのことなど勉強している訳です(#^.^#)

まだまだ未熟で知らないことばかりですが、そんな私でも、無知って怖いな・・・と思う訳なのです。

 

例えば、私は以前自己流で一日断食をやってみたりしていたのですが・・・・ただ一日固形物を取らないだけで、コーヒーは飲む、市販のプリンは食べる、空腹を紛らわすために喫煙・・・・

おまけに断食前日はギリギリまで普通にご飯を食べ、断食翌日はお昼くらいからもう普通にご飯を食べていた。。。

体のことをちゃんと知ると、その断食がどんなに意味がなく、どんなに体にとって危険なことだったかを今、反省します

酵素ドリンクも試してみたくて、ネットでそこそこの値段のものを購入し、なんと私はお湯で割って飲んだりしていたの・・恥ずかしー

酵素は48℃で壊れてしまうから、お水で飲まなきゃ意味無かった・・・・・。そんなことすら知らなかったのです。

ちゃんと腸内環境や体のことを知って、酵素のことを知って・・・・。そうすると酵素を今までの何倍も上手に取り入れられると思うよ

そして興味があれば、体に負担をかけない、基礎代謝を下げないファスティングをやればいい。

ファスティングをしなくたって、日々の生活に酵素をプラスするだけでも、きっと体は変わると思う

　　

 

健康のため、ダイエットのため、体内浄化のため・・・・etc　自分にも、家族のためにも知っていて役に立ちます。

そんな魅力的なお話会・・・たった2,000円で　ゆきこちゃんが引き受けてくれています。

彼女は、一人でも多くの人に、腸内環境や酵素のことを伝えて、綺麗な体になってほしいんですって。

来られる方は来なきゃ勿体ないです　次はま未定だしね。。(だってゆきこちゃんは石川県民ですもの)

 

『このままじゃまずいよね～～・・・』と思いつつ、日々同じことを繰り返している皆様(^o^)丿
ここらで　ちょっとスイッチ入れて、綺麗になりませんか?

開催は決定していますが、お席はまだ空いています。

是非いらしてね

～フ～

SilentColor

 生徒さん大募集中＼(^o^)／ 　

【Level1】 

日曜クラス　　5/24,31,6/7,14,21,28
水曜クラス　　7/8,5,22,29,8/5,12
土曜クラス　　7/25,8/1,8,15,22,29

【Level2】

月曜クラス　　5/25,6/1,8,15,22,29
土曜クラス　　5/16,23,30,6/6,13,20

オーラソーマとカバラの72天使　パート1

休日クラス　　7/4,11,18,19
木曜クラス　　7/16,23,30,8/6

オーラソーマとカバラの72天使　パート2
平日連続クラス　　6/23,24,25
火曜クラス　　    　7/7,14,21

==1dayの体験や講座ご案内== 

 

　腸内環境&酵素&ファスティング　についてのお話会　

★日時　　5/11(月)10-13時

★参加費　2,000円(税込)　　★場所　SilentColor馬車道教室　　★講師　　岡本　ゆきこ　先生　※代表木村同席します

★参加条件　　無し。どなたでも大歓迎

元々は、フ(私)が興味があり、もっとちゃんと知りたくて開催をお願いしたお話会です。

酵素の実践者で達人でもある、ゆきこ先生を石川県白山よりお迎えして開催します。貴重な機会です!
ゆきこ先生のおっとりとした優しい雰囲気に癒されながら、美と健康への意識を高めましょうヽ(^o^)丿

詳細は　こちらのブログ　　(前回開催時のお知らせ) 

 

　オルゴナイトを作ろう! ワークショップ(ピラミッド編)　 

★日時　　【休日】5/17(日)　【平日】5/19(火)　　どちらも12-16時　　※両日とも内容は同じです。 

★参加費　　8,000円　(税込)　　　★場所　SilentColor馬車道教室　　★講師　はる　いずみ先生　※代表木村同席します 

★参加条件　　当校又は別の場所で、オルゴナイト制作の経験がある方対象です。

 大人気で毎回満員御礼となった、オルゴナイトの作成会。いずみ先生が活動再開されたため、いよいよピラミッド型にチャレンジです
今回は、前回の円錐よりも大作となるため、経験者の方が対象です。別の場所で作ったことのある方も対象です。
チビオルゴも2～3個、作れる予定です。
きっとまた大人気なので、お申込みは是非お早めにどうぞ(^o^)丿

 詳細は　こちらのブログ