キク芋はイヌリン、アミノ酸が豊富な健康野菜で、
食感はヤーコンと似ており、サクサクとしています
近くのスーパーで見つけたので、早速お漬物に・・・
隙間に土が入っているのでコブを割りながらよく洗います。
作り方
キク芋 2Kg こうじ200g
塩 80g
砂糖 1/2C
辛味に青唐辛子漬け(何でも良い)少々
①こうじを2Cのぬるいお湯に入れ軟らかくする
②キク芋に塩と砂糖を入れ全体にからめる
③ ②に①を入れ重しをする
4~5日で食べられます
この麹は、秋田の方でミレイさんから作り方を教わりました♪
有難うございました
材料を変えて大根など、何でも漬けられると思います