外の世界を完全にシャットアウトして、自分の世界にこもる。

外の世界を完全にシャットアウトして、自分の世界にこもる。

「偉人たちのブレイクスルー勉強術」齋藤孝著より。

小説家のスティーブン・キングは自分自身に決まり事を課して、それを守って習慣化していた。具体的には十ページ二千語を一日の目安としていたのだ。

そして、部屋のドアを閉じて、覚悟を決めるのだった。勉強もこのように集中して、やると決めて実行すればいいのだろう。

ポイントは３つあった。１、まず場をつくる。２、外の世界を遮断してはまり込む。３、沈潜する。これを習慣化してしまうことだった。

齋藤氏の場合、外からの雑音を遮断するやり方として、喫茶店に行くという。電話も来客もない。必要な資料だけ持って喫茶店に行き、限られた時間で仕上げるということだった。人それぞれ集中できる場所を確保することが大事なのだ。