練習せずに試合だけ出場している選手はいない。

「プレジデント」2011．9.2号より。

もしビジネスパーソンなら、この練習は勉強ということになるらしい。ここには「仕事体力」というような表現があった。プロとして仕事をするなら、やはり体調の管理も必要だ。

常にベストコンディションで試合に臨むスポーツ選手のように、会社員も常に新しい知識を身につけておく必要もありそうだ。つまりそれが勉強ということになるのだろう。

運動の習慣も、時間があったらやろうでは、いつまでたっても始められない。やはり定期的に運動をする習慣を身につけておくべきなのだろう。

運動は健康増進やダイエットのためにやろう、というよりむしろ、頭をすっきりさせて、快適な一日を送るためだと思えば苦にならないともいうが、どうだろう。