古傷といって良いのか？
二十数年前だ。
右脚の靭帯をスキーで斬った事がある。
正座はもちろんダメと注意を受けて
脚を伸ばす事が出来ない！場所では
だから、ペタンコ座りをしていた。
それが原因の一つか、
軟骨が偏って減り、変形
昨年は膝がカクカクと痛みだし
注射をしたり、筋力トレーニング
どうにか普通に生活出来た。
そして今年
今回の雪で足をとられたりしたのか
又痛み出した。
トレーニングして維持に心掛けているのだが、
それ以上に衰えているのだろうか。
非情に切ない。
アタマも体力も本当に若いうちに！
あーァ
鍛えておけばよかった！
正に 後悔先に立たず だね