しっかり 朝ごはんの日
ハーブいり ソーセージ
目玉焼き
トマトを一緒に焼き
この３品を時間差でフライパンに入れる
ひとつのフライパンで、豪華な？料理が出来ちゃう
それに、コーヒーと、厚切りトースト
最近、果物が豊富だったから、朝から果物ばかりのご飯だったのです
なので、この日は 動物性タンパク質を採ろうと…このメニューでした。
コーヒーを淹れながら
フライパンに順番に炒めながらいれていく
厚切りトーストは、全てが上がる時間の逆算で タイマーを入れる
同時に出来上がり～(^○^)
いっただきます！！(笑)
