SHOじいの独り言

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

たまごのこと

2016-11-20 11:02:29 | 日記・エッセイ・コラム
 卵に関する講習会に参加してきた。 講師はタマゴ科学研究会 理事長の 菅野道廣先生。
結論は、「普通の人は、1日に1~2個の卵の摂取でコレステロールを心配する必要なし」
ということだった。<詳細資料はSHOじい保管>
それよりも、安価で種々の栄養素が含まれているので、推奨するとのことだった。
 
 だから、SHOじいはほぼ毎日卵(玉子)を食べている。



ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« けんさんのこと | トップ | JR土山駅 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

日記・エッセイ・コラム」カテゴリの最新記事