藤枝市長の部屋

元気なまち藤枝づくり 北村正平のちょっと一言

バーチャルウォーキングで1万kmを踏破!

2015年04月13日 | ちょっと一言

今日、『歩いて健康 走って健康 バーチャルウォーキング』で1万kmを踏破したご夫婦に、私から表彰状(達成証)をお渡ししました。
バーチャル(仮想)ウォーキングとは、ウォーキング距離に応じて、東海道や、全国の旅のマップのコースをたどり、日常生活で楽しく運動をしようという本市独自の取り組みで、第1回健康寿命を延ばそう!アワード2012(厚生労働省)を受賞した“健康予防日本一”ふじえだプロジェクトの取り組みの1つ。
今回表彰したのは、市内若王子に住む坂本さんご夫妻で、平成24年1月に、全長495.5kmの東海道の旅からスタートし、毎日平均、1万5千歩から2万歩を歩き26コースを完歩。旦那さんは約2年3ヵ月で、奥さんは2年5ヵ月で1万kmを踏破しました。
私も歩くのは大好きですが、継続の難しさを痛感しています。1万km踏破、すごいですね。継続できれば、健康疑いなしです。