視力を回復するには

視力を回復するにはどうしたらいいのか・・・

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視力回復 眼科医

2018-05-20 01:48:01 | 日記
ごきげんよう

朝食は納豆と味噌汁に限ります…。

視力回復について、あなたはどれくらい知って居るでしょうか?

視力回復と一言でいっても、実はトレーニングや針治療、レーシックやサプリメントとその種類も様々です。

もちろん、目の状態によってあなたにぴったりの視力回復法も変わってきます。

日本人にこれだけ近視が多いのに、近視の動因について知って居る人は少ないかもしれません。目には、水晶体といってレンズの役割をして居る部分が有ります。近くばかりを見る生活をして居ると、この水晶体の弾力がなくってピントが合わなく成るのです。仕事中はもちろん、移動中でも携帯メールやモバイルゲームと私たちの生活には近視になる原因でいっぱいです。

視力回復エクササイズと針治療は、アプローチは違居ますが、中でも仮性近視のころは改善することも有るみたいです。

でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。
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