日よけ対策

２０１６．０８．１９（金）

暑い毎日が続いてます。
日傘を付けた自転車を見かけました。
日よけ対策，万全ですネ。


【現在の体重 ： ８０．４ｋｇ】（ダイエット開始から３８５３日目 ： −２４．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．７ｋｇ）