鍼治療しながら先生といろいろ話していて、これ以上体に負担をかけないために、禁煙&卒煙を決めました
一度はやめる事にした煙草だけど、ストレスが溜まりすぎてやめられなかった
でも動悸でかなり心臓に負担がかかっていて、煙草で血流も悪くなってる
治療の妨げになるし、何よりCOPDが怖い
なので今日買ってきてしまった煙草は卒煙記念に息子とラクガキ
今日でお別れします
バイバイ、不健康な金食い虫
一度はやめる事にした煙草だけど、ストレスが溜まりすぎてやめられなかった
でも動悸でかなり心臓に負担がかかっていて、煙草で血流も悪くなってる
治療の妨げになるし、何よりCOPDが怖い
なので今日買ってきてしまった煙草は卒煙記念に息子とラクガキ
今日でお別れします
バイバイ、不健康な金食い虫
んで…タバコ吸いながら見てたら『禁煙』
確かに タバコ吸うと血流が悪くなるから 良くないよね
分かっていても なかなか止められないで居ました
本数も減らせないで居ます。
禁煙がんばってくださいね
私は…
ボチボチ。。。
煙草は昨日の夜10時にラストを吸ってから吸ってません
今日は何も予定がないから、禁煙スタートには持って来い
連休の疲れでたるいから、布団とお友達〓
寝てれば吸わないし
つか、吸いたい欲求より体を治したい欲求が強いから、煙草いらない〓
食後の動悸と息苦しさ、本気でツラい
危機感がないとやめられないのかもしれないね
生活になったから、心肺機能低下させたら生きていけないって、かなり切実に思ったよ
良子ちゃんもボチボチやめられたらいいね