1/24(火) 保険の効かない・・・

今日は長野の「ソナ」と言うところへ行ってきた。リハビリをやってくれる所。
いわゆる保険の効かない所第2弾‼️
東京だと時間がない。
１ヶ月も経つと疲れちゃう。
今回のソナは支援員の人の紹介で行ってみた。
内容はストレッチみたいなリハビリ。
って言うか、理念があってのリハビリらしい。
90分で10000円。
高いけど週3通ってみようと思う。
先生が言うには「まだこの病気にしては若いし、手なんかも、動かなくても感じるのは大きい」
と言ってくれた。
この先生と頑張るか😉

リハビリ、リハビリ！