眠い

今日から仕事、なので、昨晩は２２時半には床に就くも、眠れず、アモバンを１錠。


効き始めたものの、暑さで熟視できず・・・。



朝は起きれて、いつもの「疲れた～」という気持はあるものの、なんとか会社に来れた。


だが、眠気がすごい・・・。



今日は朝から忙しいはずだったが、キャンセルなどもあり、一変して静か。



なので、いろいろ片づけが出て来るんだが、眠い。


少し眠気覚ましてからだ。



アモバンは即効性で短時間しか効かないのだが、私の場合、残ってしまう。

残りにくい薬なんですが、残ってしまう。しかし、飲まないと寝付けが悪いこともあるので、頼る。


妙な関係だ。

ぼ～っと過ごせたが・・・

どちらかというと、身体を休めるための夏休み。


磯遊びなども予定していましたが、波がありそうなのと、今ひとつ、そういうノリになれず、ダラダラ過ごした感じ。


盆明けは少し忙しいのが憂鬱だが、残っているものはまずは片づけだ。



充分な睡眠は取ったが、やはり疲れ、だるさは取れない。

これはしょうがないのでしょう。



仕事に関しては、今一度、今後の予定、今後のやりくりを考え、少しでも、気が休まる方法を考えてゆきたい。



休んでいても、仕事のことが頭から離れず、それが続くと、憂鬱でいたたまれない。


気分転換にサウナや、水槽に魚を追加したりとかしても、なんか楽しいとも思えない。


ちょっと、気分は下降気味かな？


目覚めはまあまあなんだけど。



こういういま一つの状態が少しでも改善できることも考えて行きたいものだ。

骨疲れ？

いろいろと骨をおって疲れるんではなく、骨が疲れている（？？）

背骨などが疲れてくると、鈍痛がする。


マッサージなどで一時的には解決するが、つくに良くないときにこれが顕れる。



今日は、取り扱い駐車場の草を少し刈り、空いたアパートのチェックに行くなど仕事があった。


でも、調子は良いのか、あまり重く感じず、思ったほど時間が掛からなかったので、暑いし、またしてスーパー銭湯へ。


そこで見つけたのは、「タイ古式マッサージ」なるもの。


骨がとにかく疲れているので、これはストレッチっぽいのでやってもらう。



腰には効きますが、この骨疲れには普通の整体の方がいいかな？



家に戻り、あとは寝逃げ。


寝ても寝ても、疲れている。



しょうがないね？（笑）


脳は疲れているという信号を送ってるんだから。

慢性疲労

常に倦怠感がある状態はこの４年毎日のように続くが、この倦怠感を初めて経験したのはいつか・・・


もう３０年位前が最初だった。


そして、それが毎日続くようになったのは、２２年前のはじめての鬱の時。


そのときから、疲れると背筋痛がする。



３０年前の時は精神鑑定を勧められた。そのとき行っておけば、また違うことになっていたかもしれない。


単なる疲れは寝れば治るものと思っていたが、２２年前からは少し調子が悪くなると疲労感が抜けない。

もちろん、糖尿はじめ、いろいろ検査したが、異常ない。



典型的な精神疾患なんでしょう。



サラリーマン時代はそれでもなんとか耐えてはいたが、この４年は酷い疲れが毎日のように襲い。寝れば寝るで疲れる。


鈍ってますね。いや、そういうもののようだ。



さすがに何十年も疲労感を感じると、爽やかなことなどあまりない。

一時的な解消は、整体等で気分は回復するも、数日でダメ。



この繰り返し。


一昨日から、盆休みを取ってはいるものの、何かと雑用は入る。

そういうのも疲れの蓄積になる。


癒されにスーパー銭湯に行くも、２日もすれば、また疲れる。


本当に慢性的になってますね。


その疲れを背負いながら仕事をしても、いい結果はでませんが、それでも仕事は続けねばならない。


この疲労感、倦怠感は、私の低血圧や金縛りなどそういうものにも「せい」にしてはいたが、根本的なものは、慢性した、疲労をつくる環境と、私の場合は睡眠時無呼吸症候群もあるのでしょう。


セロクエルという薬服用から、たしかに、夜の不快感や疲労感は縮小したものの、やはり常にけだるいというこの気分を脱出するにはまだ時間はかかりそうだな～～


ここ２日休んでいても、なんか休まらないことに、そう感じた。



栄養ドリンクは良く飲みます。これも気休め。

ほぼ毎日飲んでいますから、それに依存しているのも事実ですが、本当に疲労感があるんでしょうね。

これがなければね・・・



ここ数日、猛暑です。

余計に疲れますが、ムリは禁物ですね。

しかし、この暑さ、どうにかならにものか・・・

実際４０度近くある毎日。


自分もおかしいけど、地球もおかしいね（汗）


暑いので素潜りに行こうと、来週計画してましたが、来週は天気が荒れそうなので、それもなしかな・・・


あえて言えば、母の初盆を旧盆で明日から始めるくらいかな・・・


何も考えず、数日でいい、休むことも大切だ。今年は寝て過ごしましょう。この猛暑を。

夏休みだが・・・

明日から夏休みを8日取る予定ですが、雑用が残り、多少は出てこなければならないかもしれない。

のんびりやりましょう。


そんなこと考えても憂鬱になっちゃいますが、普段から鬱だから、あんまり重く考えないようにした。



今日は寝起きはやや不調もちゃんと起きれた。

睡眠薬は飲まなかったが、なんか薬が残っているようなボーッとした感じがする。



これは昨日の薬の間隔が短かったから、最後の薬がまだ残っているのかもしれませんね。



今日は雑用が少々ある以外は、休んでも構わない感じだが、不景気の影響で、家賃の持参が非常に悪い。



約定から10日になるが、まだ１５名ほど未入金。


こういうのも仕事に影響する。


だが、本当に景気の低迷は否定できず、仕事を失う人の数がとても多くなっている。


そのため、家賃の滞納も増えて、仕事に影響する。


この部分の仕事もイヤでね。催促するのが街金の取立てみたいでさ。



やはり、まだ、仕事に対する魅力やこだわりを持つ心にはなっていないな～～～



些細なことがホント、辛いものです（苦笑）

億劫に感じること

毎日の些細なこと、例えば、手紙を出す、ゴミを出す、電話を掛ける、窓を開ける、或いはトイレに行くお風呂に入るなどのことが億劫に感じると、それは正常な精神状態ではないと思います。

トイレに行くのも面倒、私の場合、事務所に行くと、行ってシャッターを開け、黒板の日付を変える、日めくりを破く。たったこんな準備が出来なくなっちゃたことあります。


ひめくり破くのがメチャクチャ憂鬱になるんですよ。


そして、それらをやった後の倦怠感。



こんなことから見ると、仕事はやっているかもしれませんが、重い部類になるのかもしれません。


こんなことが３年は続いたでしょう。



昨年の母他界のころ、緊張感もあって、疲れているどころではなかった。あの頃から、日常的なことは出来るようにはなったが、とにかく、普通なら普通に出来ることができなくなるんです。


なので、他人から、そういうことを指摘されるのがとても怖くなるものです。



今回、色々なことで、再び参ってしまったことから、所属協会の活動を休ませてもらってますが、それまでは、何でそんなこと出来ないのとか、無責任とか言われ、かなりムカッとしたものです。


今回の休止は、事情を話した人から、関係者に伝わり、そのために、咎めて来る人もいませんが、患者から周りに理解してくれなんて言えませんが、椅子から立つのだって億劫な状態は、話した相手は多少足り理解は欲しいと言うのは本音。

厳しいこと言われますよ。そんなだらけてるんならやめちまえとかね。余計なお節介だ。



こんなことを毎日繰り返し、やっと、店を開けることや、黒板に記入すること程度のものは、こなせるようになった。

多少面倒な経理計算や書類作成も苦にはなくなってきた。


でも、ムラッ気はありますわ。


その悪い方向のムラが出たときは、素直に諦めるのが正解かもしれません。


鬱に苦しんでいる人で、このように、些細なことすらも憂鬱に感じる人、たくさんいらっしゃると思いますが、それは当たり前と解釈するべきです。なぜならば、それがうつ病だからです。


焦らないことと休養が一番でしょうね。

薬の効果

今回の通院も、予想通り、薬の減量は無かった。

ただ、ちょっと先生は自分には合っていないかな？そう感じるもの。


薬も、夜に重点を置いているのは、母が健在の頃、母が夕方の徘徊から様子がおかしくなることが仕事に影響し、仕事が終わったあとも、その疲れと虚しさで引き篭もる。


「うつ状態」が朝方と夕方に来るからである。


しかし、薬の変更はない。


もちろん、まだ自分でも危ない自覚はあります（笑）


だけど、もう少し、増えるだ減るだ、何か変動があってもいいのかな？と思うもの。


それでも、薬を飲んでいるから１日が過ごせると解釈すればＯＫなんでしょうが。



医者の変更も再度考えようかな？とも思う。



薬ですが、自分に合っていると思わないのがデプロメール。

そして、合っていると思うには、セロクエルとソラナックス。


今、あらためて思うのは、「うつ」そこそこ酷いが（爆）、不安の方が大きかったことは事実だ。

ソラナックスは投与されてから効いている自覚はありました。


ミルナシプランは、夜の緊張をほぐし、悪夢を見なくなりました。


飲み忘れもありますが、自分的には今の量ならば、ソラナックスとセロクエルは飲み忘れたくない薬だ。



デプロメールは効いているのか・・・？憂鬱感があまり取れないことにそう思うのだが、先生は効いているから仕事も出来、ここに来れるんだと言う。だから効いているんでしょう。



やる気的なもの、興味が沸くことなどは改善されてきましたから、効いているのかな？

また、そういう気持の変化も出てきている一方で、まさか４年も通院するとは思わなかったので、その部分は気になっている。



娘が小学２年から自分がおかしくなり、一番子供の成長が著しく見える小学生時代を、鬱の為ボンヤリとしか子供と接せ無いことにとても歯がゆくも思うこの頃。


娘も、自分が精神的に良くないことは子供心ながらわかっている。そういう接し方を私がさせてしまっていることにも、懺悔の気持で一杯。


でも、調子悪いことは事実だから、それを受け止めなければなりませんね。





環境の改善は、いろいろ試みている。いまは出来ることはやり、出来ないことは後回しにする。

それでいいと思う。


あとは、毎日ある、うざい相談。これをどうするかだね・・・。



よその一部

要らぬことが多い

先日の街づくり関連のコンサルタントについては、その後、何も行ってこないが、これに協賛していた組織などがそっぽをむいているようえ、なので、自分で後始末をしなければならない状態のようだ。

それにしても、業として行なっているにしてはお粗末様にしか思えない。


ある人が前に、彼はまだ青いと言っていたのを思い出す。

商店街が途中からソッポむいたのも同様な理由。


私だけでなく、いろんなところで利用され、見放されているような感じでもあるようだ。


それには理由があるのですが、複雑なので省略。




こういう、面倒なこと以外にもセールスにも困っている。


電話線の工事を行なっているということを言う電話を売る会社。

これが来ると、管理しているテナントから、電話工事が来てるけど何？と問い合わせが来る。

また、この会社、セールスマンが問題だらけ。



客がいても入ってくる、強引に「電話線のチェック」と称して奥に上がり込んで警察を読んだ人もいる。


いままで少なくとも５０回は来でしょう。



５年前に、あまりにも頭来るので、NTTに電話をいれ、相談し、NTTの方からの指導と、直接先方の責任者とも話、以後、セールスの禁止、アポ禁を約束したのに、収まらない。




今回もNTTに相談したところ、５年前の記録が残っていたこと、電話線の工事をしているNTTの特約店という名目でセールスしていることにNTTも非常に驚き、もし、それでもセールスが止まない場合は、いろいろ指導を含め、やるので、すぐに電話くださいと言っていただく。



５年前、アナログ回線だったことが問題なんでしょうが、NTT,KDDI,そして当時の日本テレコムを名乗る電話セールスが激しく、多い日は３０件も超え、毎日最低でも１０件は掛かってくる日々が続き、この３社に相談し、全てアポ禁にしたところ、この今回の会社以外からはほとんど電話はないし、セールスも少なくなった。


今はソフトバンクに悩まされているが、これも先日相談したが、ソフトバンクではアポ禁はできない、代理店ごとにやってくれという内容なので、仕方なく、こちらでバスターをかけていたが、１８６を着けてまでセールス電話がくるので、再度相談室に、アポ禁を拒否されたことを含め、相談したところ、決して本部からのアポ禁通達はできないわけではないという回答で善処してくれるとのこと。


それがあってから約半月、今回の会社以外、電話関係の会社からのセールスは無い。


旧テレコム系の代理店は非常に対応が悪いのと喧嘩腰だ。


それがテレコムがなくなった後、ソフトバンクなどの名乗り、電話が再度増えてきたことに悩む。


ほぼ、一人で仕事しているのに、一日１０件近くのセールス電話は悩みの種だったが、これもお陰様で収まる。



ホント、要らぬことが多いが、本心を相談すると、ちゃんと相談に乗ってもらえるのがせめものの救いだ。


しかし、この電話線の会社、本当に困っている。


ちゃんと教育してから、フィールドに出して欲しいものだが、入社した人間も、こんなブラックな会社だとは思わないで入っているんでしょうね。



私も、こんなような会社に入ったことあるが、新人は１ヶ月持たない。

新入社員の１年後の定着率は１０％程度。


これが現実なんですよね。




なんか酷い世の中だ。


それと、こういう悩みって私だけ？

同業に聞いたら、同じようで、同じように電話会社に相談しているか、バスターを掛けているようだ。


セールスだからしょうがないけど、こういうことも、ストレスになるもの。


毎日が要らぬことで翻弄されているのも辛いわ。



明日は、通院日。


薬は減ることはないだろうが、なかなか改善には向かわないものですね？


それでも、元気にはなってはいるけどね（苦笑）

常識ってなんだろうな～～～たわごと

ある公益法人と市の観光局、某大学、それに民間のコンサルが入って、街づくりの一環としたプロジェクトがあります。

所謂、シャッター商店街を活性させたり、その街の個性を引き立てるというもの。


非常に良いプロジェクトなんですが、なんか私がいいように利用されているようなことが起き、非常に情けないやら悲しいやら自信なくすやらで、落ち込んでいます。


それは・・・



私が一昨年前まで、賃料１３万円で借りていた事務所。


自分の経営難や、うつの状態から、そこで経営を続けることを断念し、今の賃料７万円の事務所に借金してまで移動しました。


多少の家賃交渉は前事務所でもできないことはなかったのですが、いいところ１～２万円の値下げだろうと、あえて打診もせず、体調不良、業務縮小を理由に明け渡しました。


そのあと、この共同体から話があり、街で休める空間及び、レンタルスペース、地元の商店のPRなどを目的としたものとして利用したいとの話が来ました。


しかしながら、行政がＯＫ出すには時間がかかり、１年もの時間を費やしたにも関わらず、行政からはOKがでませんでした。

家主も出来ればそのような公共的なものだとありがたいということで、待っていたものの、伸ばされるだけで、待てず、一般にも募集を掛けました。


ところが、行政がダメでも、某公益法人や市の一部の機関、商店街、不動産業などが合同して、その話を進めたいという話に転じました。


そこから待つこと半年、毎月のように伸ばされたので、こちらからもう待てないよという話を切り出したところ、なんとか、数ヵ月間は公益法人、そのあとは民間でいけるという案、それに、希望条件などを出してきたので、昨年１２月に、賃貸借契約を定期借家という形で３ヵ月間の契約を結びました。


賃料は当初１２万円、民間以降後は新たに契約をしそこからは１０万円という条件。


話はトントン拍子に進むものの、やはり「公益法人」だ。


金銭的な決済が出ず、仲介手数料は後払い、敷金は民間の会社が仮払い、土壇場になって、礼金は払えない、賃料も後回しという、まあ、公益法人らしいお役所的な条件を叩きつつけ、やむを得ず、それで飲んで契約は履行した。


本年１月、民間に移行するさいの仲介手数料は予算的にないとのことなので、私はタダで、契約書を作成、新体系へ移行し、契約を履行するもの、いきなり賃料の滞納があり、
催促後支払われたのは、翌月分まではいただくものの、「小切手」。


その小切手がすぐ振出しできず、こんな厄介なもの受けなければよかったという思い。


その後、賃料の多少の遅れは出てくるも、現金払いなので、我慢はしていたが・・・



やはり、運営が思わしくなく、知らぬうちに、民間の一部は手を引いた。



これを先導していたのは、市の仕事を主にやる経営コンサルタント。


この物件の２階に構え、この時も、当初２年間の賃料は市からの意向で５００００円にし、１回目の計画が終わった時点で、普通型賃貸借で賃料は７８０００円。

手数料の予算も厳しいというので、２回目は１００００円を頂いて契約を締結。


こんなお人好しなことやっているから利用されちゃうんだよね。



今日、そのコンサルが来て、組織が新しくなったので、その説明と家賃の相談をしたいから、その店まで「来てくれ」と言いに来る。


ちょっとカチンとしたが、時間がないことを言うと、どうしても早急に相談したいと言う。



なので、それならば、あなたがたがこちらに来るべきじゃないの？と言ったら、感情的になりはじめる。


私はその感情的になった彼に、もう少しあなたは、常識人だと思ったけど、そうじゃないのね？

と言ったら、さらに何が非常識なんですか？と怒り始めたので、ここで、私も堪忍袋の織が切れる。


☆頼み事がある場合、依頼者側から出向くのが普通じゃないの？

（彼）、店は一人しかいないので出れない。

（私）、私もだ。だから出れないんだよ。あなたもそうでしょ？一人でやっているのに、時間は作れないことあるでしょ？

（彼）・・・・


☆まだ契約から半年なのに、できない、厳しいからと言って、家賃を下げてくれというのは通らないと思う。

（彼）通してください。
（私）、通せない。今までの交渉や家賃の滞納、組織の勝手な改組、目的や運営者が不透明。そんなものになぜ通さなきゃいけないの？

（彼）解約の意思表示は何日ですか？
（私）１ヶ月

（彼）じゃ、やめます。
（私）どうぞやめてください。
（彼）・・・・


私がここで、言い分。
私は商売してるんだよ。無料相談所じゃないんだよ。いままでも数々の難題を家主に通してきて、他の契約希望者も跳ねて、あなたがたを優先し、賃料も私が借りていたときは１３万円を１０万まで下げ、さらに、厳しいから下げろ？
経営の状態を聞いて欲しい？？
私コンサルじゃないんだよ。あなたの仕事でしょうに？
不動産屋がなぜ、そこまでしなきゃいけないんだ？
あなたがたの計画倒れでしょ？

もし、１０万以下になるならば、私も動いていなかったぞ。
ちょっと、お考えが違うんじゃないの。大変傷付いたわ。（私涙声になる）。


私も、経営が苦しく、選んだのは事務所移転。
その経営難は家主には関係ないことでしょ？それを、家賃が高いからと家主に振るのは、不動産屋のプライドとしてできないし、最初からの話とは違う。

とてもショックだ。


ここで、
（彼）、大変失礼なこと申し上げお許しください。

（私）頭を下げることは無い。ただ、あまりにも筋違いなことばかり要求していることは自覚してください。もちろん貴方の本意では無いことはわかる。しかし、どこの不動産屋でも同じ態度取るんじゃないの？
いい加減な契約履行に家賃の値下げ交渉、勝手な賃貸人の変更。これは契約に違反することも含むよ。そういうことであれば、ダメにならないうちに解除しなさい。

（彼）出直します。申し訳ありませんでした。



娘が同席していたのだが、彼が出ていったあと、私は涙出しながら、うなだれた。

１１才の娘に「うつになっちゃダメだよ」と励まされる。






ん～～単に利用されているだけだったかと・・・。


まちづくり、公益法人、民間合同は単なる見せつけ。


なぜ、土壇場で市や商店街が手を引いたか・・・


要は、一部の人の間だけの利益にすぎないからだ。それってコンサルの利益でしょ？


彼からすればコンサルだから、計画履行まで仕事だ。そこでつまずけば次のことを考えなければならない。

公益法人、民間企業が手を引いたから、やめるにやめれず、自ら人に委託し、改組したというのが見えた。つまり、行政だ、公益法人だ、街づくりということを蔑ろにし仕事を取ったっていうことでしょ？



ものすごい私自身が挫折感を味わったものだ。



みんな狐と狸なんだね。



今、法律の勉強をユーキャンでしています。

世の中の矛盾を自分で確かめたいからという思い、法の心と精神を学びたい。


正しい正しくないを常に線引く必要はないけど、あまりにも正しいこととそうでないことの区別がつかなくなっていることに矛盾を感じている。


今、とても不動産業を辞めたい。いや、やめなきゃいけないくらい経営は混沌としているでも経営云々より、この業種がいかに馴染めないか・・・。



自分に腹立つものだ。



この仕事をやって一番悲しく思ったこと。

「無銭飲食は、店を出たら犯罪になるが（刑法）、家賃滞納、夜逃げは犯罪にならない（民事だから）」


おかしいよ。


それと、消費者契約法。これは民法の崩壊でしょう。

だから、最近裁判所も、この件については慎重になっている。


更新料の最高裁判決はそれを物語っている。


もし、最高裁が、あれらの案件に関し、消費者契約法に基づいて無効をしめしたら、民法そのものを変えなきゃいけないんだよ。

多くの法律家はそのように理解しているし、最高裁でも「契約の自由」を念頭においてある。


公序良俗に反するに値しないと。


ただ、不当な更新料、京都地裁の判決は、あれは家主が完全に悪い。



こういうのは違法だ。

期間満了よりちょい過ぎてでの明け渡しがために更新料を３ヵ月もとり、敷金を一切返さない。

こういうのが起きたからこの事件は大げさになったもの。


契約書、重要事項説明書で、更新料または更新事務費を説明し、それが条件で契約することにおいて、後になってそれは不当だ。いかがなものか。

正直、更新料というものは必要ではないとは判断するが、それが慣習になってしまっていることを咎めることはできない。なぜならば、民法では慣習をも準法律とせよという特筆があるからだ。


この件はかなり明白になったのですっきりしているが、こういうこともこれが良いとか悪いとかではなく、こういうことに関与していることも正直良い思いにはなれない。



本当に辛い毎日だ。