鬱オヤジのストレス苦闘日誌

鬱オヤジといいます(他のブログでは違うHNですが・・・)
主にストレスやうつ病について書きます。
くらいですよ~~

人の悩みなども憂鬱に

2019-04-16 10:24:56 | 鬱、メンタル
よく、相談を受けます。

それは良いんですが、最近は、自分自身がダメ状態ですから、なかなか相談や愚痴を聞いても、ちゃんと対応できません。


バイトは、組織自体が崩壊してるので、役職者たちも配達に追われ、事務所は空。
あので、私自身も相談などできない環境です。


時々、助手に着く女の子は、普段、ドライバーの助手をして、夕方、状況により、私に着きます。
私の仕事は、団地に荷物が降ろされ、それを配達するだけなので、かなりフリーですね。彼女にとっては、息抜きになるようですし、私も助かります。


普段、助手で相当ストレスが溜まっているようで、昨日は30分、話を聞きました。30分も話は聞ける時間は本来はないのですが、彼女が少し配達と、ドッキングが早かったから、余裕はあるので聞きました。

一人、相性の悪いドライバーがいるようです。私はその人には好感をもってるんですが、社内評判はよくありません。


というか、アナーーキー状態だから、統制が取れない。だから、連携などがない。批判の報酬のような感じ。

彼女にしてみれば、一度気になったら、些細な行動も許せなくなるようで、限界だそうです。



相談できる「上司」がいません。これが、この会社最大の欠点。

ただ、唯一、主任がいます。なかなかつかまらないのでですが、この人に相談するように話しますが、彼女自体も、かなりナーバスな性格なんで、ここの水には合わないでしょう。

キツければ、少し休暇取って心身休ませたら?と話します。


さて、そんな偉そうなことを言ったのですが、なんか、自分までもまた抱え込んだ気がして、憂鬱になります。



そう、自分が崩壊状態に、失礼ながら、他人の相談までは余裕がないわけで、こういうことも、先般、親友から、あまり人の相談を受けるな。
普段、仕事が相談屋のような状態なんだからと。


そう、今は、心身に堪えることはするな。親友の助言はそれですね。


で、あっても、もし、そういう場面に遭遇しても、あまり力入れずに臨むことが大切かな?そう思うものでした。



相変わらずの悪夢、金縛りで、今朝は顔を観たら、チアノーゼのようになり、顔色が悪い。


そりゃ、毎日死ぬ夢を見れば、顔色だって悪くなるでしょう。昨日は自殺して、そこに母親が出てくる夢で、目が覚めたら、金縛り。ものすごい恐怖感でした。


今週は少し、余裕があるから、なるべ力入れず、やっていきたい。明日、明後日は、バイトもない完全休業だし。
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