昨日はかなり良くなった感がありましたが、今朝は倦怠感に支配されてます。
ここ4年、倦怠感や朝の不快感はうそのように軽くなりましたが、夏と帯状疱疹のせいか、重い毎日が続きます。
正直に「疲れている」が脳から伝達しているのでしょう。
睡眠は十分です。休息がね。盆休みも一部返上、その後、先週土曜日は仕事できなかったが、その後定休を返上。
今年の忙しさは予想で来ているしその範囲ですが、辛いですね。力が湧きません。
今日はかなりやることありますが、出来る範囲でやるくらいの気持ちでやります。
年齢のせいもあるでしょう。鈍くなってます。
