
11/17(木)
今夜は休肝日で目玉焼き、オクラ納豆、豚汁、玄米MIXご飯にして休肝日


最近朝寒くて早朝ウォーキングの元気もなく、歩けてないので夜間ウォーキングに出発

港には巡視船が停泊中🚢




夜間ウォーキングで何とか今日も1万歩を達成

今朝の朝ドラの舞いあがれは皆さんぴえんだったでしょ





やっぱり朝ドラはこういうストーリーはないとね

明日は、花金で久しぶりに職場の同僚3人で外飲み

気の知れた仲間なので気楽な飲み会で嬉しい(*´▽`*)
花金だし弾けちゃうかな

日本海側って、やばい想像しちゃう・・。
北の国に拉致されたりしないでくださいね~。
飲み会いいな~!
待望の花金ですね!
弾けてください^_^
こんなおっさん拉致しても役に立たないから大丈夫です😁
久しぶりの外飲みぃ\(^o^)/
今週もやっと花金まで来ました😚
今朝の長居植物園の写真はまた入選しますよ👌
花金頑張りましょう😚
ありがとうございます。
褒めて伸ばしてください^_^
AZMさんはいつも人を上手く風景に取り込まれますよねぇ👏
私は絶対に無理よ
その代わり雪掻きが待ってるわ(・・;)
北海道在住の去年はいやいや本州やし暖かいやんって読んでましたけど、今年は関西に越したので、やっぱり東北大変ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3
って見てます😅