もうしまへん

本日は、
筋トレ１セット、実走50ｋｍ、２分ローラー２セットと程良くこなした。

何をひらめいたか、
出掛けにメッセンジャーバッグに２Ｌのペットボトルを２本余計に放り込んで走ったものだから、
薄い上りも嫌になるぐらい重くて仕方なかった。
筋トレしながら乗ってる感じで、速度は10～20％オフ。

腰にかかる負担やフォームなどの事を考えると、
荷物を重くするのはあんまり良い練習方法じゃないだろうねぇ。

なにより楽しくないし…もう二度とせん(^▽^;)