サウナ

ああ、２月７日がもうすぐ終わる。
ヤバイ、毎日更新がぁ。

今日は仕事の帰りにスポーツクラブに行ってきました。
でも、運動はせずにお風呂は入りにだけ。
前にも書いたかもしれないけど、タオル会員になったので手ぶらで行ってもお風呂入れるようになったから、運動もせずお風呂に入りに行くことがほとんど。
最初サウナには６分くらいしか入れなかったのが、最近は倍の１２分は入れるようになってきました。
冬のサウナはいいですね。
体が芯からホカホカするような気がします。