夜明け前が一番暗いとか
明けない夜はないとか言
われますが、一日の内で
も一番希望の持てる時で
はないでしょうか夜明け
は。僕は毎朝、暗いうち
に出て明るくなったころ
帰り着きます。ウォーキ
ングの汗は格別ですよ。
『添い寝した母へほんのり通夜が明け』
(2022年8月・川柳マガジン・課題「夜明け」・片野晃一選・９客)
( 同 上 ・田辺与志魚選・７０秀)
本日の歩数 2,523歩(雨)
今月迄平均 6,448歩
前年同月比(－７日、－22,671歩)
goo blog お知らせ
プロフィール
-
- 自己紹介
-
光る日が来ると信じて
磨く石
松本宗和
カレンダー
goo blog おすすめ
アクセス状況
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 278 | PV |  |
| 訪問者 | 198 | IP |  |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 1,637,625 | PV | |
| 訪問者 | 690,486 | IP | |
 ランキング |
|||
| 日別 | 5,985 | 位 | |
| 週別 | 5,675 | 位 | |
毎朝のウォーキング、平均六千歩超え、凄いですね。
私はお遍路にむけて歩き始めたばかりですが、自分に言い訳作り毎日歩くことが負担に？・・
継続は力なりといいますので、気負わず少しずつ歩数を増やしていけたらなあーと思ってます。
無理に歩かず、楽しみながら毎日違うコースを
行きます。
明らかに１０年前とは、体が変化というか
老化し始めました。無理はないです、年取りました。
これからも、健康一番医者に呼ばれぬように
頑張らないで頑張ります。