寒くなって来ましたので月一度の
血圧測定をしてみました。朝昼夕
と測り記録しています。夏場より
若干上がったなという感じですが
それでも許容の範囲内と思います。
前より気になっていたことがあり
調べてみました。それは最高血圧
と最低血圧の差です。それを脈圧
というそうですが65を超えると
あきらかに動脈硬化性の疾患が増
えるというデータがあるそうです
から気をつけたいものです。僕の
場合は最高血圧が126、最低血
圧が65で差し引き61となりぎ
りぎりセーフというところです。
今後これ以上脈圧が大きくならな
いよう注意する必要があります。
「血圧に振り回されて生きていく」
「生きている証し血圧上下する」
「血管も水道管も溜まるカス」
「生き様がにじみ出ている血圧値」
本日の歩数11,419歩