対策➀

雑学的な事ですが、この程度は皆さん

ご承知と思いますので受け流してくだ

さい。死亡の原因として一位はガン二

位は心疾患三位は脳血管疾患そして四

位が肺炎となっています。自分が何の

病気や事故で亡くなりたいか希望して

もその通りにならないのが人の世の常

です。それぞれ疾患別に具体的な対策

があろうとは思いますが、僕は専門家

でないのでご自身でお調べください。

しかし一つ言えることはウォーキング

は全ての対策になると聞いています。

肺炎でも誤嚥性肺炎につきましては僕

が毎日実践している方法があり簡単に

出来ますので明日のブログで書きます。

 

　　　「予防する気迫で病気逃げて行く」

　　　「ぽっくり死以外はオレは受けつけん」

　　　「徘徊のおかげ元気で腹が減る」

　　　「雨も雪も降るなウォーキングが出来ぬ」

 

　　　　　本日の歩数10,569歩

 

(干し大根)