初汗

今朝のウォーキングは気温が高く薄着
だったにもかかわらず大汗が出ました。
これは身体にとっては良い事です。汗
をかく練習をたまにはして来るべき夏
を上手に乗り切らなければいけません。

　　　「サーフィンを乗り切るように年を取る」
　　　「事なかれ主義にも加齢だけは来る」
　　　「先人の道をぞろぞろ付いて行く」
　　　「見まわせば友も老いてる登り坂」

　　　　　本日の歩数11,628歩