１６日(土)の朝日町混成競技大会の練習もあわせて、基礎練習をしました。
今回、はじめて参加してくれたメンバーもいて、とても新鮮で、そして楽しく練習ができました。みんな、ありがとう！
やっぱり、みんなで練習するのがほんと楽しいですね。
次は、１６日(土)、朝日町混成競技大会(朝日町総合グラウンド)です。皆さん、頑張りましょう‼️
【１０月９日(土)、１０日(日)練習の振り返り】
・姿勢(白樺のポーズ)
・腕振り(洛南高校バージョン)
・ジョグ ・動きづくり ・スキップ(前、高さ) ・流し走(ノースパ×２本、スパイク×２本)
・走り幅跳び
・ジャベリックボール投げ
【次回の定期練習会】
３０日(土) １４時～１６時ごろまで
場所 入善町陸上競技場
※再来週(２３、２４日)、中学生の全国大会に行ってきます。コーチ不在です。定期練習会、お休みいたします。
