シルスブログ

『物事に真摯に取り組み謙虚で感謝の心を持つこと』

日常やジムでの出来事を更新していきます。

来年の飯塚山笠参加者募集

2023-09-29 23:45:00 | 日記
来年久しぶりに山笠に出ます💪
一緒に山笠出たい方は連絡下さい。
まだまだ先ですが…


何年前かな?

吹っ飛ばされないよう鍛えよう🍖


今日のキックあるある37
インターバル中もサンドバッグ打つ人がいる
(休憩のインターバルに打つくらいならラウンド中に出し切って下さい)



水マス

2023-09-27 23:14:00 | 日記
みんなナイスファイト

続ければ確実にレベルアップします



今日のサーファーキックボクサー



皆さん来週もお待ちしてまーす


今日のキックあるある36
格闘家の減量とダイエットは一緒じゃない




新メンバー

2023-09-26 18:26:00 | 日記
加入しました👶


自由自在に動きます

これからよろしく😈


火曜のグループはポジティ部クラス
ポジティ部クラスは会員じゃなくても参加可能です✨
今のところ100%女性です👧

毎週火曜の参加お待ちしてます♪

さおりさんお土産までありがとうございます😊




今日のキックあるある35
ジム内に女性がいると男性のやる気が1ギア上がる



もうすぐ夜市だよ〜

2023-09-25 23:07:00 | 日記


シルスジムからはパンチングゲーム(景品あり)
を出店します

ざっと景品内容だけ紹介しておきます

最高記録の方
選べるチケット
(シルスジム1ヶ月グループ無料券6000円分か筑紫野イオンドコモ頭金0円券16500円相当)
or
おもちゃ2つ

ゾロ目の方
おもちゃ1つ


楽しい夜市になりそうです
お時間ある方家族や友達と参加下さい


今日のキックあるある34
バンテージを干して元に戻すのがめんどくさい




水曜日はマス

2023-09-21 00:06:00 | 日記
最近水曜は元プロのマサキックスが遊びに来てます


良いとこはどんどん真似して、下ネタは真似しないように

初心者でもOK
毎週水曜参加お待ちしてます

今日のキックあるある33
ブレイキングダウン出ないんですか?言われがち