⚠️お願い

昨日8度5分あった熱も起きたら無くなってました

そしてお願いです。
今いる会員さんは大丈夫だと思いますが入会を考えている方、ルールを守らずいきなり連絡つかなくなるのはやめて下さい…
辞めるなら辞める、その一言だけでいいのでお願いします。
そういう人は今までで数人しかいませんが、ルールを守って楽しく日々成長していきましょう

🤧

昨日の夜ジムから鼻水、くしゃみ、頭痛…花粉症かなと思ってました
そして今日自分の練習は休んでみんなの練習だけを見ましたが帰宅後悪化😰
明日の選手・ハードクラスどうしようかな〜

火

だんだんと暖かくなり動きやすい季節になってきました。
しっかり身体を動かして脂肪燃焼、体力UPしていきましょう

週末

福田さん達とトレーニング

平日はいつも1人練習ですが、今週末は良い練習が出来ました！
今日もありがとうございました

マサキトレ

今日はマサキトレに参加しました(￣∀￣)

道連れはいつでもOKです笑。参加したい方は連絡ください。