きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

朝食ですー20日

2017-06-20 06:44:04 | 食べること


アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
ポテトサラダ(ジャガイモ、キュウリ、ニンジン、ハム)
野菜サラダ(トマト、キャベツ、弁当の残り)
食パン 5枚きり 1/2枚、サンドイッチ、ミニアンパン

昨日の 昼食です



残り物 ナマス、八宝菜
辛子明太子
ご飯 100g

夕食です


ポテトサラダ(ジャガイモ、キュウリ、玉ねぎ、ハム)
辛子明太子
ブロッコリー、キャベツ、トマト、ゆで卵、豚肉
ご飯 100g

予定より 早い来客だったので・・・・・
サラダしかできてなく 豚カツの予定が焼肉になった 

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