ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング55(2007/05/11)

2007-05-11 06:31:52 | ランニング
・早朝ランニング55(今月4)
05:10~ 05:40
山に向かって走るコース
走行時間:22’32
距離:2.89km
体重:65.0kg↓(^^)v
体脂肪率19.2%
昨日のタバコの本数:0本

*勝者を目指すよりも、常に勇者であること目指す。
勇気を出して踏み出し、勇気を出して、何度も方向を修正すればいいのです。きっと最初には、到底想像もしなかった素晴らしい未来が拓け、あなたらしい、新しい世界へとたどり着ける。
~『成長法則』by小田昌嘉~

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