早朝ランニング30(今月30)140130

早朝ランニング30(今月30)140130
4：41～ 5：02
＠ブリジックコース
距離：3.16kｍ
タイム20’02min
ペース：6’20min/km
カロリー：208cal

体重：66.0ｇ↓(^^)
体脂肪率：13.1%

※372日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
泉州国際マラソンまであと「17」日(^_-)
今日は比較的暖かい^_^;
泉州国際マラソンに向けラストスパートを☆彡