早朝ランニング74(2007/06/23)

・早朝ランニング74(今月10）
5：10～ 5：30
海の見えるminiコース
走行時間：12’24
距離：1.59ｋｍ
体重：65.0ｋｇ↓(^^)v
体脂肪率17.7％
昨日のタバコの本数：0本

*充実感は、日々生きる一瞬一瞬の積み重ねから生まれてきます。
職場での充実感が得られないかぎり、本当の意味での人生の豊かさを手に入れることは決してできないはずなのです。
～『リッツカールトン20の秘密』ｂｙ井上富紀子・リコ・ドゥブランク～