早朝ランニング157(2006/12/07)

・早朝ランニング157(今月3）
5：00～ 5：30
アビロードコース
走行時間：21’23”46
体重：63.5ｋｇ→('_')
体脂肪量10.1ｋｇ
体脂肪率16.1％
昨日のタバコの本数：0本

*もうこんなもんでええか、と安心した時に、成長は止まるんや
～『理屈はいつも死んでいる』ｂｙ高原慶一朗～