早朝ランニング4(2006/01/06)

・早朝ランニング4
5：05～ 5：35
海の見えるコース
走行時間：21’52”75
体重：63.5ｋｇ↓(^^)
体脂肪量10.2ｋｇ
体脂肪率16.1％
昨日のタバコの本数：0本

*夢というゴールにゴムひもをくくりつけて、たどりつく期限さえ決めておけば、どんな道（中間地点）を通っても問題ありません。行動しながら計画を軌道修正すればよいのです。
～望月俊孝～