コロのシニア年齢に伴う変化の記事の続きは、もう少しあとに書くつもりで、今日はブログはお休みと思っていたのですが「１」のつく日だったので更新します。6/1から始めたダイエット、63.7→61.8→59.8→59.5 そして今回は57.9㎏になりました。
器具を使った腹筋中は、いつもチャロが監督しています。
見た目は相変わらずそんなに変わったと思えないんですが、腹筋や寝る前に続けているダイエット体操のおかげか、お腹のぽよぽよが筋肉に変わりつつある気がします。パパが、すれ違いざまにお腹の肉をつまんだりしていましたが、つまめなくなってきました。
暑い間はブログが不定期更新になるので、ダイエットの経過報告もしばらくは「１」の日以外になったりします。
大きな災害のあと、被災された方々のニュースが流れ続けている中で、普通に過ごせているブログの更新は複雑な気持ちでもあります。暑い中での作業を続けられている皆様、体調を崩されませんように。
