ただの日記です♪

仮眠と猫とダンスとごはんと色々♪

ガビーン

2018-07-09 19:06:19 | 日記
スタジオにつきまして、靴がないことに気付きました(-_-)
大きめの靴をお借りして、無事にレッスンを受けました♪
まずはパソのシャドーできないところがクリアになりました♪チャチャはまだ途中までだけど、いちいちパワーを出して、身体を十分に使って踊るというレッスン。
そもそもなぜそれかと言うと、ルンバが硬すぎて、その硬さは結局体幹が弱いからバランスを崩さないために不要な力で立とうとしたり動いたり、腕にも無駄な力が入ってるからなのでは?という事になり、ダンスに必要な体幹はダンスで作ろう!
となったからです。
シャドーをフルパワーでしているか?と聞かれ、私がシャドーと思っていたのは、ただの足型の確認だったという事が判明してしました〜。
ですよね〜。
身体の絞りや足を揃えるとか、腕の使い方とか、肩を下げるとかその程度の意識だけしかなかったな。
そっかパワーはゼロだった。
とりあえずこれからです。
毎回いろんなアプローチを考えてくれてとても勉強になります。
何せ靴がないのでグループレッスンを諦めまして、というか明日からめっちゃ大変な仕事なのでもう少し勉強することにした。
本当に嫌で嫌で、夢で毎日うなされています( ; ; )
憂鬱だな〜。
今日のプチ贅沢♪

お砂糖ではなくお花の蜜で甘さをつけたアイスクリーム♪
これで4日間がんばろう。

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