家の中が外より寒い

家の中が外より寒い

家庭的でない女子は寂しいね

2017-02-21 09:34:08 | 日記
とはいっても一人暮らしの気楽さも楽しみの一つだよね。
確かにね。
今は確かにプラトニックな恋愛観を持った人は少ないけど、ほとんどの場合気にしないよねぇ。
たまに迷いもあるけど間違いなく前に進むしかないかなと思う。
おとといも年格好不相応なアベックを見たけど、ああいうのも楽しそうで楽しいものだね。

んー、、今度パーティーがあったら愛嬌でしっかり恋人をゲットしたい!今朝も年不相応なツーショットを見たけど、ああいうのも楽しそうでおもしろいものだね。
ひそかにHAPPYな妄想とかしちゃいそう(^^;)
可能なら婚活がうまくいく可能性をいつでも信じていたいよ。
女の人の私でも魅力的な女子を見かけると視線がいくからね。
キレイなのはいいなあ。
うらやましい。

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あのダイエットの重点だけじゃ・・・

2017-02-06 04:53:01 | 日記
太ももはセルライトと言う老廃物の塊が付きやすい太ももですし、体脂肪が付きやすいウエストでもありますから、じっくりと肥満解消したいお腹です。
話は変わりますが、完璧主義の方は少しの失敗でモチベーションを維持出来なくなりますから、気楽に楽しんで体操を行うことが重要でしょう。
中年期のひとは、背中バランスダイエットというのも体にいい選択でしょう。
これは歪んだ背骨を矯正するダイエットで、背中のポイントの筋肉も美麗に引き締まる効き目もあります。

解毒の効能のある豆乳は高タンパクですが低脂肪のため今はアメリカでも流行になってきています。
ギャバは内臓の働きを活発にし、油脂エネルギーの消費を促進します。
それよりも血中のコレステロールと中性脂肪の量を調節し、脂の代謝を維持します。

脚やせしたいけど、適切な方法が分からないという方は、ツイストステッパーはオススメですよ。
それはさておき主婦の方は、掃除や洗濯などは消費カロリーが高く、普段何気なくやっている家事でも減量になるというのはハッピーですね。

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