残暑。

今日も残暑が厳しかったですねぇ。
自転車日和でした。
が午前中は草野球。1試合やってそのあと審判やって帰って来ました。
ここで自転車に乗らないのもなんなので足利方面の山へ。
軽く流すつもりが、昨日の疲れか午前中の野球が効いてるのかふらふらで帰って来ました。
いやいや疲れました。。。

先週からクランクをコンパクトからＤＵＲＡに戻しました。
クランク長も１６５ｍｍから１７０ｍｍへ。
やっぱり１７０ｍｍにすると持久力がぐっと落ちたように思います。
ある程度の勾配の登りだと非常に良い感じですが、勾配がきついところはパワー不足で踏めません。
でもレースやってた時は１７０ｍｍだったからなぁ。
もう少し様子を見てみよう。。。