オリンピックへの道

2022年の冬季五輪出場を目指す姉妹の日常

2018 JENESYS

2018年11月30日 | 学習

今年もJICEの国際協力プログラムに参加して
フィリピンのメディア関係で働く女性のホストファミリー中。
日曜日の演し物の練習。
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まだ11月

2018年11月28日 | トレーニング
スキーはまだできそうにないので2日連続でプールへ。
いつの間にか、三女が平泳ぎとクロールで綺麗に泳げるようになってました。

消費以上に帰りの車でカロリー摂取!?

次女
25m自由形 23秒(PB)
25m平泳ぎ 35秒(PB)
三女
25m自由形 45秒(PB)
25m平泳ぎ 65秒(PB)
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18'帰省

2018年11月19日 | 帰省
今年も雪が降る前に帰省。
USJから始まり

三田牛のランチしたり

しゃぶしゃぶに行ったり

祖父と祖母ご自慢の大根と白菜を収穫したり

暖かいので公園で夕方まで遊んだり

今回も都会の美味しい食べ物を満喫した帰省でした。
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第18回長野エコグッズコンテスト

2018年11月18日 | 学習
夏休みに、端切れと牛乳パックで作成した「メガネケース」が努力賞で入選。

松本市の信濃毎日新聞メディアガーデンにて立派な授与式でした。
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放課後トレイル

2018年11月13日 | トレーニング (MTB)
今日も放課後裏山トレへ。

落葉の絨毯がとっても綺麗。

最高のトレイルシーズン。
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放課後ライド

2018年11月12日 | トレーニング (MTB)

ホームゲレンデの今季営業が終わったので裏山でトレーニング。
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岩岳最終日

2018年11月11日 | トレーニング (MTB)
岩岳の営業最終週末。
まずは朝練から。

霜の降りる最高の天気。

今がベストコンディションなトレイル。

お昼から岩岳へ。

またらいねーん!
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8歳誕生日(三女)

2018年11月10日 | 記念日
三女希望のチーズケーキでお祝い。
ベイクド&スフレの2種。

姉とお友達がハンドベルで「ハピバスデー」
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冠雪

2018年11月01日 | 日常

今日も放課後に裏山。
北アルプスはすっかり冬に突入。
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