ネットで調べて投げ方を教えてみたら40㎝記録更新。
正しいフォームはやっぱり大切だ。
長女 次女
立ち幅跳び 108㎝ 96㎝(PB)
30m走1本目 8秒22 11秒07
30m走2本目 8秒07 11秒02
ソフトボール投げ 5m70(PB) 3m30
2種目でパーソナルベスト更新。
次女の先生より「トトロが大きすぎました」とのこと。ご飯が多かったらしい。
キャラ弁の出来は海苔とチーズとハムのカット技術にかかっている。
夜は帰国したシャーリー一家&アナと夕食。
再会を存分に楽しみ、英語への興味がグーンとUP。
キャラ弁の出来は海苔とチーズとハムのカット技術にかかっている。
夜は帰国したシャーリー一家&アナと夕食。
再会を存分に楽しみ、英語への興味がグーンとUP。