ギックリ首！？

風邪気味もつかの間、

今度は『ギックリ首』になってしまった。


ギックリ首って解ります？

ギックリ腰の首バージョンです（笑）


ひょんなことで、

首が痛くなりました。


会社のマッサージチェアで揉んでいますが、

あまり効果は無いようです。




しかし、

はたして本当に『ギックリ首』なんて名称はあるのでしょうか？



たぶん無いと思います。

いままで勝手に呼んでいただけですから。




疑問に思いググッてみました。



はい、

ありました（笑）


けっこうな人が苦しんでいるようです。

笑い事じゃないですね。


数日様子を見て、

私の主治医に診てもらいます（知る人ぞ知る）

かねまき接骨院

風邪気味

この数日間、

どうやら風邪っぽい。


へんな汗がでている（苦笑）



風邪もいかんが、

最近、食のバランスが悪い。

あからさまに野菜不足であります。

サラダを食べた記憶がここ最近ない。


野菜ジュースで補わなければいけませんね。


やはりバランスが悪くなると、

疲れやすくなったり、風邪引いたりします。

身体は正直ですね。

年齢も嘘つきませんね。


皆さんも食のバランスには気をつけましょうね！

正しく生きる

鍵山秀三郎氏の著書を、

今、読んでいる。



『正しく生きる』



はたして自分は正しく生きれているだろうか？




最近ふと思うことがある。



１０代、２０代の頃はパチンコやパチスロなどに楽しみを覚え、

タバコもバンバン吸っていた。

車をいじったり、それなりに楽しかった。



しかし、

結婚を機に生活はガラリと変わる。

結婚というより子供が出来てから・・・



パチンコなどはほとんどやらず、

今は話題についていけないくらい。

たま～に、ホントたま～に５０００円位打ちますが、

勝った記憶はありません。


タバコは８年前に辞めた。



しかし、

これは決して“正しく生きている”わけではない。


あまり哲学的なことは苦手ですが、


本当の意味で『正しく生きる』ということは

こういうことでは無い。



その位は解っている。



『正しく生きる』


キーボードで入力するのは簡単だが、

改めて考えると結構難しい。



“正しく生きる”為に、

“人生の楽しみ方”を追求したい。


今の想いはそんなところ。

高血圧

血圧が気になる方に・・・


こんなキャッチコピーの商品、

買ってしまいます（汗）



やや高めな感じなのですが、

母親が高血圧の薬を飲んでいるため、

遺伝を考えると高血圧っぽいです。


塩分など控えなければなりませんね。


最近、

不摂生が続いています。


もう少し身体のケアをしなければいけません。


夏に向けてがんばりますかね！？

あっという間に

連休も後半ですね。


私は３，４，５をお休みいただいていました。


それなりにゆっくりさせてもらいましたが、

経理仕事が少々溜まっており、
今日は朝から事務所です。

次期からは少しだけ楽になりそうです。



震災後、なんか気持ちが仕事モードに

なかなかならず、フワフワした感じが続いていましたが、

この連休でリセット出来たような気がします。


今夜は家族で近所の温泉施設に行って、

さらなるリセットをしてきます（笑）



この連休中にも、

様々なニュースがありましたね。


ビンラディンの殺害やユッケの食中毒など、

良いニュースとは言えないものが多くて、

残念ですね。

もっと明るいニュースが多い世の中にしていきたいものです。

連休は・・・

明日からの３連休、

初日は近所でバーベキュー！！


いつもお世話になっている、

ツバッチョファミリー、マッサン夫婦、義兄ファミリー

という釣り仲間で肉焼きます（苦笑）


久しぶりのリフレッシュなので、

今からとても楽しみです♪


子供たちは、

各々、部活や遊びとなにかと忙しいようです。

長男にいたっては、

『バイト始めたい』

といっており、

少しずつ、大人の階段を昇り始めています。


良い事ですね。