SERVEL FIVE ~これからの街“ふじみ野”で働く社長~

『株式会社ケーズワイ』&『居酒屋煮こにこ』の代表土屋がお届けする、仕事や趣味話などを勝手気ままにお届けするブログです

水2リットル

2019-10-23 12:28:28 | 健康、ダイエット
本当のことは判らないけど、

健康維持のためには『1日2リットル以上の水の摂取』

が良いと推奨されているようですね。


僕もめっきり甘いジュースは飲まなくなりました。

ブラックコーヒーを少しと、

ミネラルウォーターもしくは炭酸水ですね。




今朝は台風一過のキリリとした秋晴れの中、

レモン風味の炭酸水からスタートです。


たまにはレモン風味も良いね。



なんだかんだ、

10月も後半戦ですね。

あっという間に年末になっちゃいそうだね。



さてと、

午後も一所懸命お仕事しよう!!




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