トモ子さんblog

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トマトを買ったはいいけれど、、、

2009-07-09 13:02:11 | 食・レシピ

夏の野菜、トマト。200907052207000

食べるつもりでもちろん買った。

でも、なんだかんだで完熟に。

それなら、シチューに。

が、しかし、今夜も出番がない。

そんな時、ザクザク切って冷凍。

(皮が邪魔なら手ではずす)

で、ある夕飯。今日はバケットを買いまして、

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鶏肉と玉ねぎあればOK。

それに、この冷凍のトマト。

鶏肉に塩、胡椒。

鍋に油。

鶏肉、皮の方から焼きひっくり返す。

そこへ玉ねぎ薄切り。

さらに炒めて半解凍のトマトをザーッ。

炒める。

トマトの水分で十分だけど足りなければお水を少し。

弱火にして10分くらい、塩と胡椒で仕上げ。

できあがり。

冷凍でなくても、缶詰や完熟のトマトでももちろんできますよ。

今日は、人参、シメジ、ピーマンをプラス。

ニンニクやしょうがのみじん切り、コンソメや

オレガノ、バジル、ローリエなんか入れたりすれば

またまた、おいしいです。

お試しください。