子供の頃から睡眠障害(入眠障害)、そして対人恐怖・・忘れた頃にたまにウツ

私の過去の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな話しを加えたりしているBLOG

日に日に

2018年02月18日 16時29分03秒 | 睡眠障害
また睡眠時間がメチャクチャに



睡眠薬を飲んだ後に直ぐに寝れば良いものを、いつまでもTVerみたりしてしまう




好きな仕事してるなら、睡眠薬も飲まずに居たいけど




そうじゃないから、睡眠薬を飲まずには居られない




どうすれば良いんだろうか




無い頭で考えようか




ストレスを溜め込まない程度に……








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