こだま日記vol.722

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

断酒してますと言ってましたが、こういうのは飲んでます。

これは人工甘味料が入ってないので良いです。味もビールに近いと言えば近いかな。
炭酸が好きなのです。

シュワシュワ感を味わいたくなったら、原材料が水と二酸化炭素だけの炭酸水かノンアルコールビールを飲んでます。

炭酸水を飲むと、しゃっくりが出るのはこだまだけですか…。

★昨日の梶さん201★

寮のトレーニングルームにて！


みな、熊本弁に癒されてます

こだま日記vol.721

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は大泉競技場で練習を行った、連日の夏日とは打って変わり、とても走りやすい気候で風もなかった。
疲労は多少あったものの、良い走りができたと思う。それは練習した皆が思ったことだろう。

こだまがポイント練習で履いているシューズはこれだ。

少し見づらい写真だが、アシックスのソーティマジックVRだ。
程良いクッション性と反発性でラクにスピードが出せる。ロードにもトラックにも対応できる優れものだ。
しかし、現在は廃盤となっている。悲しい限りだ。宮本選手も同じシリーズのシューズを履いていて、廃盤になるとわかったら、すぐさま3足買ったそうだ。

ちなみに娘が履いているシューズはこれだ。

同じアシックスだ。ピンクだが、意外とどんな服装にも合う。

比べてみるとサイズの違いが一目瞭然だ。
こだまが26.5cm、娘が13cmである。

尚、娘の靴は必ずスポーツブランドのものを購入すると決めている。
これはパパママがアスリートであるが故のこだわりである。これだけは曲げることはできない。

こだま日記vol.720

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

TBSのモニタリングという番組を見ていたら、メンタリストのDaiGoが出てきた。
彼を見ると、こだまが店舗勤務時代に同じ日に、異なるパートナーさん(パートさん)2人から『こだまくん、DaiGoに似てるわね』と言われたことを毎度思い出す。5年前の話だが。

似ている角度があるそうだ。

断っておきたいが、こだまは人の心は読めない。安心してほしい。


本日は、コモディイイダ北小金店(千葉県松戸市)のリニューアルオープン日！

常磐線北小金駅から徒歩3分。
お買得商品を多数取り揃えております。
お近くの方は是非ご来店くださいませ！

第256回日体大長距離競技会出場のお知らせ

4月22日～23日に開催されます標記競技会に3選手が出場致します。
ご声援よろしくお願い致します！

22日10000メートル
田村翼選手(一般部員)
青森山田高～東京国際大学卒、新入社員

23日5000メートル
鈴木遥亮選手(一般部員)
藤枝明誠高～東海大学卒、新入社員

タイタスワロル選手
(強化選手)
2017年デビュー戦です！
昨年は競技から5ヶ月のブランクのある中での加入となりましたが、今年は年始にケニアに帰省しました。
本人も『がんばるしかない』と練習に励んでいます。
まだまだ、本調子ではありませんが、レースを経験しながら力をつけて参ります。


一般部員の田村選手、鈴木選手は競技への環境配慮はありませんが、入社以来、積極的に練習に参加し、秋の強化部員への入れ替え昇格を狙っております。
デビュー戦となります。よろしくお願い致します！

こだま日記vol.719

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は16:00より大泉競技場で練習を行った。
澄み渡る青空で気温が高く、強風が吹き荒れていた。昨日のこだまのリクエストに応えてくれたようだ。

風にも負けず、春の夏日にも負けず良い練習ができた。疲労は多少あるものの調子が上がってきているのが実感できている。こだまの場合、背中と腰に張りが出てこなければ大丈夫だ。

練習後に一枚。

木田選手とユニフォームが被った。
実はこのサブユニ、2010年に作られた物である。こだまはかれこれ6年着続けている。木田選手は歴代の先輩からもらったようだ。

ポージングは、ブルゾンちえみwithBの『withB』をイメージしている。
さしずめ、with K　(Kodama・Kida)
といったところだろうか。

35億。

こだま日記vol.718

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日は19時15分から朝霞競技場にて練習を行った。
強風のため、どの選手も体の感覚とタイムにズレが生じ、かなりキツい走りとなった。

自身としては、設定タイムをオーバーしてしまうこともあったが、粘ることができた。練習が継続できているので、身体の中にタメがある感じだ。

ちなみにこだまは日曜日に転倒したと書いたが、今日その影響はなかった。良かった良かった。

明日は16:00から大泉競技場で練習を行う。
暑くなりそうな予想だが、全く構わない。風が吹いたっていい。悪コンディション大歓迎だ。

こだま日記vol.717

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日の通勤ランは

ウェア：ナイキ(ウィンドブレーカー上下)

シューズ：アディダス(アディゼロジャパンブースト)

と世界２大スポーツブランド独り占めのスタイルだった。写真はないが。

また、雨が降っていたので被っていたキャップはプーマ。言わずもがな誰もが知るブランドである。

売上高はナイキが３兆円超、アディダスが２兆円だそうだ。
コモディイイダは940億円である。スーパーの中では30位台。

こだまが好きなスポーツブランドは、

アンダーアーマー

と

kappa(カッパ)

である。

好きな理由は、
ジャイアンツのユニフォームスポンサーがアンダーアーマーで、

ジェフ千葉のユニフォームサプライヤーがkappa

だからである。

もちろん自身が着るウェアも持っている



実業団の男子陸上部でアンダーアーマーとkappaから提供を受けているチームはない…はず(こだま調べ)。
アンダーアーマーなら慶応義塾大学や関東学院大学、kappaなら流経大柏高、ニトリ(今年から実業団になったが女子チーム)といったところだろうか。

どちらかのブランドでコモディイイダのユニフォームを提供していただけないかなと思っている。
いや、提供していただけなくてもユニフォームを作ってほしい。

そんな淡い夢を抱きつつ、明日からまた生きる。

P.S.現在のコモディイイダのユニフォームは、2015年まで作っていただいたブランドが消滅し、2016年度からは異なったブランドとなっている。
例えば、木田選手と五郎谷選手のユニフォームはデザインはほぼ同じでもブランドは異なっている。

第19回長野マラソン大会結果報告

4月16日日曜日に開催されました標記日本陸連公認大会に2選手が出場しましたので結果を報告させて頂きます。
10位
土田純選手　
2時間20分57秒

12位
金子晃裕選手
2時間22分49秒
初マラソン

総合成績



年代別では
30歳以下の部
優勝
土田純選手
3位
金子晃裕選手

テルレポNo.52

皆様おはようございます🐔🐣☀
久々のテルレポの時間がやってきました！

何故朝からテルレポかと言いますと、さとちゃんは本日お休みをいただいているのです🙇
しかも土曜日から今日まで三連休という事でただただ驚きです😅
(日曜日は予定があり、お休みをいただきましたがあっけなく消滅💣💥)
お陰様で昨日の日曜日、そして今日を利用し体を休められる事が出来そうです😌

先程光が丘公園にて朝練習(20km)が終了し、これから日本で一番歴史のあるサッカー番組やべっちFCを見ながら朝食をいただきたいと思います😋🍴

そんなさとちゃんが熱狂的に応援しているFC東京は浦和レッズに0-1で敗戦。
なんと味スタで13年間勝てていないというからただただ驚きです😓
思う事は色々ありますが、ブログで綴る事でもありませんし、あまりにマニアックな話になりますのでこの辺りでやめておきましょう😏
ただ一言だけ言いたいのは、2列目の選手の人選を考えていただきたい。
(わからない方はお近くのサッカーマニアにお尋ね下さい┏●)

夕方頃から荒れた天気になるということで早めに午後練習はやった方が良さそうだな🤔

遅くなりましたが、長野マラソンとかすみがうらマラソンに出場された方々大変お疲れ様でした。
今はゆっくり休んでいただき次の向かっていただければと思います。

また気が向いたら更新致しますので、ご期待くださいませ😤💪

こだま日記vol.716

こんばんは。
こだまです。

今日は休養日で朝は軽くジョグを行なった。

勤務先まであと1.5kmという所で、道路の出っ張りに脚をとられ、転倒してしまった。
とっさに前回り受け身を取ったので、膝と腰の横を少し打ったが、大事には至らなかった。
調子が上がってきたのところでの転倒。好事魔多しである。より一層、気を引き締めなければならない。

しかし、我ながら見事な受け身だった。受け身がとれていなかったら、打撲や大きな擦りむきを負っていたことだろう。
高校時代に柔道の授業を取っていて良かった。

長野マラソン、かすみがうらマラソン、おつかれさまでした。
ゆっくり休んでまた次の目標に向かってもらえたらと思う。

第19回長野マラソン結果速報

取り急ぎタイム速報となります。
土田選手はラストで国外招待選手のケニア人選手との争いにラストで競り負け10位、金子選手は、国内招待の山口選手(富士通)に競り勝ち11位か12位でした。
土田選手は目標としていた先頭集団になんとかつくも、18キロからのバトオチル選手のペースアップに対応できず、そこからは、落ちてくる選手を拾う展開。
金子選手は、12キロあたりからは、１人旅で終始抜き続けるも8位には届きませんでした。




しかし、昨年に比べ土田選手はまた、１つ経験値をあげました。2時間6分台の選手に一時は先行し9位を走れたことは、来年に繋げてほしいと思います。

合同練習でお世話になった自衛隊体育学校の石田選手が7位あたりでしたので、練習で勝てなければレースでも勝てないと改めて学びました。

昨年は強風警報がでる中のレース、今年は暑さとの戦いの中、土田選手は順位をあげ、年代別では優勝したかとは思われます。
今後は20分をどんなときでも切る、8位入賞をする強さを身に付けたいと思います。
金子選手は21分を切り、東京マラソンのエリート枠を手に入れたいところでしたが、あと一歩、力及ばず。

詰めの甘さは、当社の課題であり、指導の課題です。
いま、改善にむけて取り組みを開始していますので、まずは、東京選手権、実業団選手権と成果を発揮したいと思います。

正式順位はわかり次第、改めてご報告させて頂きます。
ご声援ありがとうございました！

これから10000に注力しチーム一丸取り組んで参ります。

こだま日記vol.715

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

今日も大泉競技場で練習を行った。
さすがに連日のトレーニングで疲労感があったが、集中して走ることができた。
練習のみしているのではなく、アスリートの端くれとして、食事と体のケアにも気を配っている。

断酒、断スイーツ、夕食時の低炭水化物を意識的に実施している。

昨日大学時代の同期と居酒屋に行ったが、アルコールは一滴も飲まなかった。

上白糖は、『麻薬』と栄養指導を受けたため、甘い物はお土産など人の好意を除き、食べていない。

夕食時は、お米は普通の茶碗一杯くらいしか食べない。逆におかずなどの主菜、副菜は多めに摂取する。

その他、

菓子パンはもう長いこと食べていない。自分からは買うことはまずない。高カロリー、高脂質、低タンパク質、大量の食品添加物等、食べるメリットはあまりない(個人の見解である)。菓子パンを食べるならおにぎりを食べる。

ちなみにもともと、お菓子や揚げ物は、食べない。これはラクである( ^_^)

基本的に、酒、菓子、菓子パンは家では口にする習慣がない。まず家に常備していないし、買うこともない。

こんなところだろうか。
我慢に我慢を重ねてみたいに思えるかもしれないが、調子が目に見えて調子がよくなっているので、キツくはない。

アスリートなら当然なのかもしれないが、こだまのような才能のない、骨太ランナーはこういうことを更に徹底にしていかなくてはならない。

明日からまた生きるぞ。

第19回長野マラソンにむけて！

開会式が終わりました！

土田純選手のコメント
マラソン10回目

今大会ではとにかく先頭集団で勝負します。


金子晃裕選手のコメント
初マラソン

故障の多い自分ですが、マラソンを走ることで殻をやぶりたい。
同じ桐生出身の元オリンピック選手であり、東海大学の先輩でもある諏訪さんが走った長野マラソンでしっかりと2時間20分を切ります。

★本日の土田、金子選手200★

朝練から食事、大会事務のご協力でこれから車でコース試走にいってきます。