食欲の低下を理性でカバー
金子です
マニュアル
こんばんは
暑熱順化がまだなのか食欲が低下気味
いつもは食欲に従ってご飯を食べるのですが
食欲に従っているとボロが出そうなので
オートモードからマニュアルモードに替えました
もう食べなくていいなぁー
でいつもやめてましたが
そこからある程度食べる
本能と理性の両輪が大事ですね🤔
カロリーを確保しようとするのか
やたらと揚げ物を身体が欲します
ナッツとか齧ろうかな🐿🐿🐿
身体っていい加減だけど精密だな👏
ということで
今日もなんだかんだある程度食べる金子でした
お休みなさい💤
