コモディイイダ駅伝部ブログ

ついに日本人28分台誕生!そして8月7日!第71回十和田八幡平全国駅伝エントリーしました!

練習報告2017年8月13日

2017-08-13 12:51:21 | 練習報告
11日・12日のセット練習。かなり疲労困憊の中ですが、予定通り30kmビルドアップ走を実施。
暑さもあり、どんどん人数が絞られるサバイバル練習となりました。


16km地点、まだまとまっています。


20km過ぎ、ペースも上がり、余裕がある選手とない選手で表情に差が・・・。


24km地点。赤いユニフォームの晋史選手がこのあと一気にペースアップ。
集団が別れました。


金子選手・五郎谷選手は自身の設定で30kmを実施

マイペースということもあり、気持ちよくこなしていました。
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