６年 健康教育プログラム

西南小学校の特色ある取り組みの一つに「健康教育プログラム～朝からイキイキ生活を～」があります。
「朝は早起き朝ごはん、夜は早めにおやすみなさい」をキャッチコピーに、保護者のみなさまとも連携しながら、全学年で取り組んでいます。
今日、６年生は「生活習慣病の予防」をテーマに、これまでの学習を振り返りながら、「バランスのよい１日分の食事の組み合わせを考える」や「わたしの未来へイキイキ計画」などの学習を行いました。
「三食、しっかり食べる」「自動車より、徒歩や自転車の利用に努める」「夜は１０時までに寝る」などの意見が出ました。
今日、学習したことは、家族のみなさんにも伝え、家庭でできることをもう１度考えるきっかけにしたいと考えています。