☆無理せずマイペースで泳ぎました☆

　昨日の午前中、市民室内プールで3回目の水泳教室を受講しました。前半は背泳ぎのドリルを練習。後半はバタフライのドリルを練習しました。中村コーチが一言。「背泳ぎではキックを小刻みに行うこと。胸を張るとローリングがしずらいのでやや猫背がベターです。」無理して他の方に合わせずマイペースで泳ぎました。