海が好き~年中無休の海の家!

カヤックで海をお散歩~キラキラ光る海面…心地良い風に吹かれて…好きな音楽を聞きながら浮んでいるだけで気持ち良いかな…

発芽玄米?

2020年07月10日 | 海が好き~おしながき
健康食品?で発芽玄米なるものがあります。
玄米よりもさらにいろいろと体に良いらしい。
でも、やっぱり割高なんですよね。
我が家は米を玄米で購入して食べる分を精米して炊いています。
精米って言っても胚芽米で留めていますが…
で、玄米って発芽しないのかなぁ…とふと思ってしまった。
いろいろ調べると、すでに試している人もいて発芽はするらしい…
豆もやしもそうだったけど、気になったらやってみよう~♪
で、やってみたら…





見事に発芽しましたよ~♪
1.5日で発芽したし、大した手間もかからない
これならアリだな
お昼に発芽玄米粥にして食べてみたけど食べた感じは玄米と変わらないなぁ
まぁ体には良いらしいから今後もやってみよう…

コメント (4)   この記事についてブログを書く
« 豆もやし | トップ | スターボード オールスター 1... »

4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
初めて見た (ハーロック)
2020-07-12 20:22:23
発芽玄米、初めて見たよ。
健康で玄米は気になってるんだけど、高くて。
近所のスーパー、米屋で一番安いとこで米買ってるから、玄米や精米機には手が出ない。
せめて麦を混ぜたいんだけど、下手すると麦のが高い。
健康にはどうなのかレポートお願い。
雨もすごいよね、台風じゃなくてただの梅雨の雨なのにね。
そっちはカヤックで避難ってそういう手段があるだけすごいよ。
うちは自宅三階に避難だな。
それでだめなら近所の学校の4階や5階にいくしかないけど、そんなときにはもう陸上移動は不可だね。箪笥壊して船作るしかないな。
昨日今日は晴れたけど明日はまた夜には雨らしいね。
さあ明日からまたがんばろー。
玄米 (さざなみ)
2020-07-13 20:48:34
玄米ってスーパーで1~2kgで売ってるのはやけに高いよね
うちのは、玄米30kgで¥9000位だったかなぁ
その日の気分で好きな具合に精米して食べてるよ
大抵、胚芽米~五分突きで食べるけど
発芽玄米をやってみて気づいたんだけど、売っているやつってどうやって成長を止めているんだろう
うちのはタイミングを外すと発芽玄米どころか、”米もやし”になりそうなんだが…
変な薬じゃないと思うけど (ハーロック)
2020-07-18 21:50:49
確かにどうやって発芽とめてるのかね?
精米したのは当然発芽しないのはわかるけど、
どうやってるんだろうな?
遮光した袋?種子で土に埋まるのが基本だから関係ないよな?
脱酸素完全密封かな?
雨続くねー
さあ明日からまたがんばろー。


枝豆 (さざなみ)
2020-07-19 15:34:56
豆もやし⇒枝豆がだいぶ大きくなってきたよ
でも、収穫タイミングがよくわからん
もともと豆もやしだから粒が小さいんだよね
いっそのこと大豆になるまで待ってから収穫して
小粒納豆でもつくるなかぁ(笑)

コメントを投稿

海が好き~おしながき」カテゴリの最新記事